HIGANBANA

Dinamika sosial bermasyarakat selalu diwarnai dengan baik atau buruk perilaku seseorang dalam menjalani bingkai kehidupan. Seyogyanya manusia mampu memberikan warna tersendiri dalam berinteraksi dengan makhluk yang lainnya, khususnya menanamkan hal kebaikan kepada teman, Selama ini kita menganggap senyum hanya berarti karena sedang bahagia atau sedang mendapatkan kenikmatan yang wajib perlu kita syukuri. Namun, senyum juga bernilai pahala lho Dengan senyuman dapat dipastikan seseorang sedang dalam keadaan senang. Baik senang karena rasa syukur atau senang karena bisa menikmati segala keindahan yang ada di kehidupan.  Senyum juga tergolong sebagai sedekah, apabila kita bertemu dengan orang lain atau di hadapan saudara kita maka tersenyumlah, karena dengan begitu berarti kita sudah melakukan suatu amalan yang bernilai sedekah paling ringan yang diperhitungkan oleh Allah SWT sehingga menambah pahala kita.  Dengan tersenyum maka secara tidak langsung mendorong kita untuk berperila...

Apa sih kebahagiaan itu? Apakah ketika pekerjaan dan keuangan lancar? Tapi kalau ternyata kita tidak bisa menikmati apa yang dimiliki, tidak punya orang-orang terdekat yang dapat dibagikan rezeki itu kita sebenarnya bisa saja tetap tidak bahagia. Lalu apa itu bahagia? Definisi bahagia adalah kondisi emosi dengan karakter rasa senang, penuh syukur, dan puas. Hal ini memang bisa berbeda antara satu orang dan lainnya. Hanya saja, karakteristik utamanya adalah kepuasan terhadap hidup atau momen yang sedang dijalani Hambatan terbesar untuk kita bahagia adalah pemikiran yang keliru dari kita sendiri. Sebagai contoh : pemikiran tentang seseorang atau sesuatu yang membuat anda bahagia. Mungkin anda merasakan keceriaan dari seseorang atau sesuatu tersebut, tetapi kebahagiaantetapi kebahagiaan tersebut sebetulnya adalah semu dan sementara Mengapa hal ini bisa terjadi? … Ini karena kita mencarinya diluar diri kita. Kita mengharapkan sesuatu atau seseorang memberikan perasaan bahagia tersebut pada...

Pernah gak sih kamu menyalahkan atau mengkritik diri kamu sendiri ketika kalian sedang melakukan kesalahan? Contoh nya seperti " kenapa sih aku gini aja gak mampu" " kenapa kok aku gada perkembangan" dan kata- kata negatif lainnya yang sering dilontarkan saat kita merasa sedang membuat kesalahan. Kata-kata yang menghakimi diri sendiri itu lah yang membuat kita sendiri menjadi menyalahkan diri sendiri dan menjadi down. Pasalnya kunci kebahagiaan hidup adalah dengan mengerti dan mencintai diri sendiri. mencintai diri sendiri adalah aspek terpenting dalam menjaga kesehatan mental kita. Dengan mencintai dan menerima segala kekurangan dan kelebihan yang kita punya, maka akan membuat seseorang lebih mudah dalam mengkontrol emosi apalagi saat hati sedang merasa sedih, kecewa, dan marah. Menerima kenyataan bahwa semua orang memiliki proses dan takdir kehidupan yang berbeda-beda  Apalagi sebagai makhluk sosial pasti merasa worry orang-orang bakal menilai kamu egois jika kamu...

Semakin ia malu semakin tinggilah kehormatannya. Karena dari rasa malu terjagalah dirinya dari pandangan setiap orang. Sesungguhnya Allah menciptakan wanita layaknya sebuah perhiasan dunia. Perhiasan yang semakin mahal, yang hanya dapat dimiliki segelintir orang. Sifat malu merupakan sifat yang mulia. Dalam HR. At-Tirmidzi, Al Hakim, Al Baihaqi meriwayatkan bahwa Malu adalah bagian dari iman, dan iman itu akan ditempatkan di surga. Diriwayatkan juga dari Abu Dawud dinyatakan Shahih oleh Al Albani Rasulullah bersabda bahwa Sesungguhnya Allah Maha Malu dan Maha Dermawan. Allah malu terhadap hamba-Nya yang mengangkat tangan kepada-Nya dan kembali dalam keadaan hampa. Rasulullah juga bersabda dalam HR Abu Dawud yang dinyatakan Shahih oleh Al Albani bahwa Sesungguhnya Allah Maha Pemalu dan Maha Penutup Aib, Allah pun menyukai sifat malu dan menyukai sifat penutup aib.

Seperti diketahui, dalam jodoh merupakan rahasia takdir Allah yang tidak diketahui manusia sama sekali. Dengan begitu, manusia tidak akan pernah tahu siapa jodoh yang akan mendampingi selama hidup hingga kehidupan akhirat kelak. Namun setiap umat Muslim perlu meyakini bahwa Allah adalah penentu takdir terbaik untuk setiap hambanya. Manusia perlu melakukan usaha sebaik mungkin untuk mendapatkan jodoh yang baik dan mudah dari Allah. Salah satu cara untuk mendapatkan jodoh yang tidak jarang dilakukan adalah melalui taaruf. Secara umum, arti taaruf adalah sebuah perkenalan atau saling mengenal yang dianjurkan dalam Islam. Di budaya Indonesia, taaruf sering dikaitkan dengan hubungan percintaan antara wanita dan pria. Di mana taaruf dilakukan dengan tujuan untuk mengenalkan dua orang agar menjadi pasangan atau jodoh. Sebagai anjuran Rasul, taaruf mempunyai beberapa manfaat kebaikan. Dalam hal ini, taaruf dapat menghindarkan seseorang dari berbagai hal negatif yang berhubungan dengan hawa naf...

Sejak kecil kita mungkin sudah sering diperingatkan oleh orangtua agar tidak mengeluarkan bunyi saat sedang mengunyah. ternyata ada alasan ilmiah di balik larangan itu loh Suara mengunyah makanan yang terlalu keras bukan hanya tidak sopan, tapi juga bisa berpengaruh pada proses belajar seseorang. Riset baru yang diterbitkan dalam jurnal Applied Cognitive Psychology mengatakan tingkat kepekaan pada suara orang yang makan atau batuk dapat memengaruhi proses pembelajaran. Sensitivitas suara ternyata memang berpengaruh terhadap kinerja akademik. "Beberapa orang sangat peka terhadap latar belakang suara yang halus seperti mengunyah makanan, dan kepekaan ini cukup mengganggu dalam pembelajaran," ucap Logan Fiorella, selaku pemimpin riset dan asisten profesor kognisi terapan dan pengembangan di University of Georgia.

Cinta Allah itu adalah cinta yang tidak terbatas. Hakikat dan besarnya tidak bisa dipersamakan dengan kasih sayang siapa pun. Allah SWT berfirman, ''Rahmat (kasih sayang)-Ku meliputi segala sesuatu.'' (QS Al-A'raf [7]: 156). Rasulullah mengibaratkan kalau kasih sayang Allah itu berjumlah seratus, maka yang sembilan puluh sembilan disimpan dan satu bagian lagi dibagi-bagi. Yang satu bagian bisa mencukupi seluruh kebutuhan makhluk. Hal ini menunjukkan betapa luasnya cinta Allah. Ada beberapa bukti nyata-dari banyak bukti-tentang besarnya cinta Allah kepada manusia. Bukti cinta yang pertama adalah diturunkannya Alquran. Dia menurunkan Alquran sebagai penuntun hidup, agar kita dapat meraih bahagia di dunia dan akhirat. Merupakan petunjuk akhlak, syariat dan akhlak kemudian luasnya ampunan Allah SWT, Diciptakannya alam semesta, Memberikan rezeki. merupakan bukti cinta Allah kepada hambanya.

ALLAH SWT memberikan anugerah yang tidak terhingga kepada manusia. seperti Allah memberikan anugerah berupa sumber daya seperti laut agar manusia bisa berlayar dan mengambil ikan. Akan tetapi, tidak hanya lautan yang ditundukkan oleh Allah untuk manusia. Segala alam raya ini juga ditundukkan untuk manusia. Manusia bisa memanfaatkan sinar matahari, angin, dan sebagainya. Manusia harus bersyukur dengan menggunakan nikmat Allah sesuai yang diberikan. Termasuk manusia manusia merupakan anugerah yang telah tuhan berikan, serta semua mahkluk hidup lainnya. Itulah anugerah yang telah Allah berikan bagi hidup manusia. Dengan anugerah tersebut, maka sebagai manusia sudah seharusnya kita bersyukur. Kita harus bisa mengasihi seluruh ciptaan-Nya yang adalah sesama kita tanpa batasan dan pengecualian.

Dalam Al Quran disebutkan bagaimana sebaiknya manusia menjaga pandangannya, hal ini tidak hanya berlaku bagi pria saja, wanita pun sama. menahan pandangan merupakan sarana untuk menjaga diri dan kemaluan dari berbuat hal yang dilarang Allah. Bilamana seseorang tak dapat mengendalikan pandangannya hingga mengumbar matanya, maka dia telah mengumbar syahwat melalui hatinya, inilah zina mata. Sebagian ulama ahli fiqh menyebutkan aurat laki-laki adalah bagian antara pusar hingga lututnya, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam menyebutkan berawal dari zina mata, atas dasar inilah kemudian dapat bersambung kepada zina tangan, kaki, hati, dan kemaluan. Sedangkan kemaluan akan tampil sebagai pembukti dari semua zina itu jika akhirnya benar-benar berzina, atau mendustakannya jika tidak berzina sedangkan bagian lainnya boleh dipandang namun tetap pada batasan tak boleh disertai nafsu. Sesungguhnya Allah telah memberikan petunjuk kepada orang-orang beriman agar tak jatuh dan mencederai keimanan merek...

Perjalananmu, perjuanganmu menggapai cita-cita tidak semudah membalik telapak tangan, sebagian orang berpikir segala sesuatu bisa dicapai dengan mudah kalau memiliki uang, kepintaran, ketenaran bahkan penampilan yang menarik inilah sesuatu pandangan yang keliru dan tidak demikian. Bahkan ditengah perjuanganmu menggapai cita-cita yang kau impikan untuk mengenggam suatu piala kesuksesan akan selalu ada jembatan yang patah, jalan yang berkerikil bahkan duri-duri yang menyakitkan itulah cobaan kecil yang ingin mematahkan semangatmu. Fakta memang, kondisi dunia yang wajar terjadi bahwa seperti itulah adanya sering tak selalu sejalan dengan apa yang kita harapkan. Dunia adalah tempat manusia mengukir kehidupannya, entah hasilnya jelek atau baik, berhasil atau tidak berhasil, bermutu atau tidak bermutu, bernilai atau tidak bernilai semua tergantung pada si pengukir menggunakan seluruh akalnya, tangannya, bahkan hatinya sehingga orang akan melihat hasil akhir yang dicapai. Demikian dengan cita...

Kata jilbab berasal dari bahasa Arab yang berarti penghalang, penutup dan pelindung, sarung, kemeja, kerudung/selendang. Sedangkan pengertian jilbab menurut istilah, al-Qurthubī mengatakan, jilbab adalah pakaian yang lebih besar dari kerudung yang dapat menutupi seluruh badan perempuan. Berhijab bagi islam adalah wajib, seperti yang di sebutkan dalam Al-Qur’an perintah penggunaan jilbab termaktub pada QS.Al-Ahzab : 59 "Hai Nabi, katakanlah kepada isteri-isterimu, anak-anak perempuanmu dan isteri-isteri orang mukmin: “Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka”. Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah untuk dikenal, karena itu mereka tidak di ganggu. Dan Allah adalah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” Ayat di atas menggunakan kalimat berbentuk perintah yaitu suatu kewajiban yang harus dilaksanakan oleh setiap pribadi orang yang beragama Islam dengan tanpa tanya mengapa. Siapa yang melaksakan kewajiban itu akan mendapat pahala, karena ia telah melaksanan ib...

Game online merupakan suatu permainan yang dimainkan oleh banyak orang dari penjuru dunia di waktu yang sama terhubung melalui jaringan internet. Bagi sebagian orang game online biasanya di mainkan oleh seseorang ketika sedang ada waktu luang. Permainan yang seru dan menantang membuat beberapa orang kecanduan game. pentingnya orang tua mengawasi anak ketika bermain handphone untuk mencegah terjadinya kecanduan game hingga dewasa karna dapat membahayakan untuk masa depan. Tetapi disisi lain game bisa jadi sumber pendapatan bagi beberapa orang dimana pendapatan nya sangat luar biasa, pendapatan tersebut didapat dari menjadi streamer game. jadi ada sisi dimana game merupakan hal yang positif dan negatif tergantung orang tersebut .

Obesitas atau kelebihan berat badan merupakan masalah serius bagi sebagian orang. Terkadang disepelakan sebagian padahal terdapat berbagai dampak dan bahaya obesitas yang merugikan bagi kesehatan karena dapat menyebabkan berbagai penyakit hingga menurunkan harapan hidup. Sebagian besar penyebab obesitas yaitu kombinasi antara kelebihan asupan energi makanan dan kurangnya aktivitas fisik Lalu, apa saja bahaya obesitas bagi kesehatan? Bisakah obesitas dicegah? Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan energi dengan energi yang digunakan, Kondisi ini merupakan hasil perpaduan antara faktor genetik dan faktor lingkungan Beberapa dampak obesitas yakni, penyakit jantung dan stroke, diabetes, gangguan pernafasan, kanker, peradangan sendi, asma, darah tinggi dan lain-lain. Oleh karna itu pentingnya mencegah dan menurunkan obesitas dengan makanan yang sehat dan olahraga teratur yang seimbang Oleh karena itu, kesadaran akan hidup sehat dengan berat badan id...

Setiap manusia pasti memiliki awal cerita dan akhir cerita yang berbeda, tergantung situasi, kondisi atau memang begitulah takdir  membawanya. Prolog tidak selalu harus dimulai dengan kebahagiaan, begitu dengan epilog. Tergantung orang yang menjalaninya dan apa yang ditemuinya. Awalnya, setiap manusia terlahir sebagai bayi polos tanpa pengetahuan dan kekuatan sepeser pun. Jangankan meminta uang, tengkurep saja butuh usaha.  Namun, perjalanan yang tidak berhenti memenuhi fikiran dan kekuatan. Perjalanan membawa pada pencapaian atau juga kesia-siaan teantu saja kembali pada tergantung pada orang tersebut, mau dibawa kemana akhir cerita dalam perjalanan kehidupan kali ini, happy ending atau sad ending. Mungkin dan kadang usaha yang dikeluarkan tidak sepadan dengan hasil yang ingin dicapai. Tidak sesuai bukan berarti tidak terwujud bukan? Semua tahu bahwa Tuhan sang pencipta pembuat scenario terbaik dari apa yang telah kita rencanakan. Tentu saja bagi orang yang mau berusaha mengu...

Wanita "woman" adalah nama lain perempuan. Wanita itu perempuan yang sudah dewasa. Tapi apa pengertian sebenarnya dari wanita?  Menurut KBBI  Istilah "perempuan" umumnya digunakan untuk manusia segala umur. Sebutan umum untuk orang dewasa berjenis kelamin perempuan disebut wanita. Lalu bagaimana definisi dewasa itu? Apakah yang berumur 25 tahun, berumur 17 tahun dan punya KTP, atau yang sudah 40 tahun?  Apakah definisi dewasa bisa dikaitkan dengan umur?  R. A. Kartini memperjuangkan hak-hak kita sebagai perempuan, dimana kesetaraan diutamakan. Lalu apakah kita meneruskan perjuangannya? Atau hanya berpangku saja menerima yang sudah ada?  Salah satu perempuan yang menurut saya punya sesuatu yang bisa mewakili yaitu Najwa Shihab, ia bisa dengan lantang menyuarakan sesuatu terlepas dari gender. Atau apa kalian tau Gita Savitri? Dia adalah salah satu penggambaran open minded seorang perepuan di mata saya. Bukan berarti perempuan lain tidak ada hal yang lebih, tetapi ...

Pada usian remaja memasuki usia kepala dua, pertanyaan “kapan menikah”adalah hal yang sangat lumrah. Apalagi melihat tetangga-tetangga dan anak-anak yang beada dibawah umur kita sudah menikah. Orang zaman dahulu percaya harus segera menikahkan anak mereka terlebih perempuan. Alasannya, hanya karna jika semakin tua dan bertambah umur merka takut anak perempuan tersebut tidak laku. Pandangan tersebut masih tetap menjadi turun temurun pada sebagian kalangan masyarakat. Bahkan, masih ada yang mempercayai jika wanita tidak perlu mementingkan pendidikan dan karir. Sedih sekali bukan? Meskipun dalam Islam pernikahn sangat penting hingga disebut sebagai mitsaqan ghalizha dalam AlQuran, yang berarti perjanjian yang amat kukuh atau kuat, bukan berarti harus mengesampingkan pendidikan. Jika hanya disuruh menikah tanpa memedulikan tentang pendidikan, apakah peran seorang wanita hanya menjadi mesin penghasil anak?  Tujuan menikah dalam islam memiliki arti yang dalam, Selain menciptakan generasi...

  Sebagian orang dari sebagian orang suka keramaian sebagian dari sebagian orang juga membenci keramaian. Setiap orang memiliki psikologis yang berbeda. Sebenarnya sendiri dan bersama sama-sama dibutuhkan dalam berjaan menapaki waktu yang tetap berderik seperti bunyi jam dinding. Sebagain manusia yang suka dengan keramaian bukan berati tidak membutuhkan waktu untuk sendirian, begitu sebaliknya. Ada pula yang menjadikan diam sebagai sebuah alasan. Terlalu marah, diam. Malas bicara, diam atau memang tidak suka bicara atau juga diam tapi pikiran pikiran sedang berisik. Orang yang suka dengan ramai dan keramaian biasa disebut dengan Ekstrovert. Berbeda dengan si Introvert yang men-charge baterai semangat dengn menghabiskan waktu sendiri, Ekstrovert biasa men-charge dengan berkumpul dengan teman atau mencari tempat ramai. Sebenarnya Introvert juga tidak sepenuhnya membenci keramaian, mereka biasa menikmati keramaian denhan caranya sendiri. Mungkin bertemu orang yang tepat misalnaya ...

Hari ini sudah tanggal 24 Mei 2022. Dimana sudah masuk syawal ke 23, yang artinya sebentar lagi lebaran Idul Adha. Dimana Idul Adha adalah hari ketika Nabi Ibrahim mendapat perintah oleh Allah SWT untuk mengorbankan anaknya yaitu Ismail. Namun Allah menggantinya dengan Seekor domba sehingga anaknya (Ismail) tidak jadi disembelih. Untuk memperingati hari itu, menyembelih hewan ternak dilakukan setiap tahunnya.  Setiap tahunnya, Idul Adha jatuh pada 70 hari setelah perayaan hari idul fitri. Libur nasional Idul Adha 2022 akan berlangsung pada hari sabtu, 9 Juli 2022.  Di Indonesia sendiri hewan yang biasa menjadi kurban adalah sapi, kambing, kerbau dan domba.  Namun biasanya perayaan Idul Adha tidak semeriah Idul Fitri. Tapi pada hari Idul Adha semua orang bisa mendapat pembagian kurban, dimana yang jarang bisa menikmati makanan yang tergolong mahal ini dapat ikut merasakan dan bersuka cita bersama.  Semoga Idul Adha tahun ini berlangsung dengan lancar dan bisa kembali ...

Perempuan adalah sosok yang tidak bisa ditebak dengan mudah apa maunya, bagaimana sikapnya dan seperti apa isi hatinya. Perempuan dikenal sebagai sosok yang lemah lembut, mudah tersentuh dan sangat melibatkan perasaan untuk segala sesuatunya. Dibandingkan pria yang lebih mengedapankan logika, perempuan sangat mengedepankan perasaanya. Ada beberapa hal menarik dan unik dalam diri perempuan Sahabat Fimela. Tidak jarang kita mendapati perempuan dengan sikap dan segala perbuatannya sangat tangguh. Ia bisa bekerja banting tulang seharian penuh. Ia juga bisa menyeimbangkan pekerjaan dan keluarganya dengan sangat baik. Mungkin, kita juga akan mendapati perempuan yang kaya prestasi, hidupnya nyaris bahagia setiap hari dan tidak pernah terlihat meneteskan air matanya. Namun, apakah perempuan setangguh itu? Apakah semua perempuan bisa melakukan segala sesuatunya seorang diri? Penelitian yang dilakukan para ahli di Binghamton University dan University College London menyebutkan jika perempuan bis...

  Sepi banget ya pastinya kalau kita gak ada temen ngobrol, kecuali keluarganya pastinya kita akan terus berkomunikasi dengan keluarga. Tapi pasti kita butuh orang lain ni ketika di luar. Biasanya kuta sebut teman.  Teman adalah orang yang ada untuk saling berbagi cerita, menemani kita dikala sedih, teman ketika main dan banyak makna untuk mengartikan teman.  Pernah gak kalian dengar kalimat ini "Teman tak akan menghilang saat masalah datang, tapi menggandeng tanganmu dan menghadapinya bersama-sama." Banyak orang menjadikan teman sebagi pelarian mereka ketika tidak ada orang di keluarga atau merasa kurang nyaman dan tidak terbuka dengan keluarga, untuk menceritakan dan mengalihkan pikiran mereka kepada teman. Mulai dari ngobrol bareng, makan bareng, nonton bareng, dan banyak hal lain.  Teman adalah rumah kita ketika manusia lain sibuk dengan urusannya. Wajar saja jika kita merasa sedih dan hampa apabila berpisah dengan teman. Ntah itu karena jarak atau karena hal lai...

'' Semoga senantiasa angin baik berhembus kepada mu'' Kata tuan sebagai kalimat penghiburan pada nonanya. Doa tuannya itu dibalas dengan suara sendu, "kalaupun musim gugur yang datang, semoga bunga yang jatuh padamu, bukan daun layu." Kata-kata perpisahan, sekaligus ungkapan kasih sayang antara tuan dan nona.  Percakapan malam itu panjang dengan untaian kata tersusun dengan makna di dalamnya.  Semoga tak ada lagi tangis, tak ada kebencian. Aku tetap aku. Matahari jika jumlahnya seribu maka tidak bermakna-El. Balasan tuannya, yang terkesan cuek dan tak peduli. Biar kau tahu perjalan anarki bacaannya. Bayangan kisah el dan sekar gambarannya.  Nona itu menjawab dengan tabah, Bukan tangis sedih, sekarang tangis kenangan, semoga terkenang manis. Ketika seseorang menangisi mantan kekasihnya. Sejatinya yang ia rindukan adalah kenangannya, bukan orangnya~sujiwo tejo. Hibur tuannya.  Sungguh tuan nona mu ini tak ada benci, juga bukan dengki, kadang hati muncul rasa iri...

Healing atau healing self adalah kata yang sering digunakan oleh remaja modern ini. Terlebih lagi pada seseorang yang sakit hati atau putus cinta atau juga sedang mengalami peristiwa yang membuat terauma. Healing juga dapat mengurangi stress akibat pekerjaan atau masalah lain. Banuyak hal yang dapat dilakukan dalam upaya healing ini.  Dilansir dari Kompas.com, mengungkapkan bahwa seorang psikolog klinis bernama Veronica Adesla berpendapatan bahwa proses healing itu ternyata dapat dilakukan oleh diri sendiri maupun dibantu oleh professional. Proses healing yang dapat dilakukan oleh diri sendiri salah satunya adalah dengan berlibur melakukan hal yang disukai atau hanya sekedar menggunakan waktu untuk sendiri. Istilah “healing” itu berasal dari kata dasar “heal” yang berarti menyembuhkan, membuat sembuh, dan menjadi waras. Maka dari itu, “healing” dalam pembahasan ini berarti suatu proses yang berupaya untuk meringankan dan memulihkan beban mental dari seorang individu.  Proses p...

Seiring berjalannya waktu dan bertambahnya usia Me Time atau waktu sejenak untuk sendiri adalah hal yang mewah dan sangat berharga. Ada sebagian kalangan yang mungkin menganggap me time ini adalah hal yang sia-sia yang sering dikaitknan dengan kesedihan, galaau atau antisosial. Padahal pada kenyataannya me time adalaah hal penting untuk kesehatan dan kesejahteraan mental. Dilansir dari Psychology Today, psikolog Sherrie Bourg Carter, PsyD menyebut beberapa manfaat me time, di antaranya:  •Memberikan kesempatan otak untuk beristirahat,  •Menjernihkan pikiran, mengurangi stres, sekaligus merevitalisasi tubuh  •Meningkatkan konsentrasi dan produktivitas karena pikiran jadi lebih jernih  •Bisa mengetahui apa yang benar-benar diinginkan diri sendiri dan lebih mengenal diri sendiri  •Dapat kesempatan untuk berpikir lebih mendalam sehingga bisa lebih efektif untuk memecahkan persoalan  •Setelah me time, orang jadi lebih menghargai hubungan dengan orang lain, sehin...

Dalam kehidupan sedih dan senang salalu hadir menemani perjalanan hidup setiap jntung manusia yang masih berdetak. Seperti senang yang tidak selalu ada, sedih juga tidak akan berlangsung selamanya. Dalam islam diperbolehkan bersedih tetapi tentu saja tidak boleh sampai berlarut-larut. Mungkin saja dengan cara bersedih sebenarnya sang kholik,Allah SWT sedang merindukan doa yang semakin jarang dipanjatkan setiap harinya.  Sebagaimana disampaikan oleh Ibnu Qoyyim: " Kesedihan akan melemahkan hati dan tekad yang kuat serta membahayakan keinginan. Dan tidaklah ada sesuatu yang paling dicintai oleh setan daripada kesedihan seorang mukmin." Membahas tentang bersedih atau sedang galau, saya teringat dengan apa yang teah disampaikan oleh seorang guru saya, beliau berkata, “galau sedih itu wajar, tapi jangan lama-lama. Kalo galau cepet cari solusinya apa yang bisa memperbaiki mood, makan enak, belanja atau yang lain nggk papa, yang penting bisa balikin mood lagi” Selain itu ada beberap...

  Semua manusia pada umumnya dan pada hakikatnya hidup dengan bergerakdan melakukan usaha. Tanpa usaha dan ferakan tidak ada tujuan dan keinginan yang bisa dicapai. Dalam mengatasi masalah dan membuat masalah juga butuh aktivitas dan gerakan. Naun ternyata manusia juga membutuhkan waktu untuk diam. Karna diam juga merupakan hal yang bijaksana. Pepatah yang tidak asing “diam adalah emas” tentu saja adalah hal yang sering kita dengar bahkan mungkin sering kita sendiri berbicara. Mungkinn diam adalah hal yang terkesan sia-sia yang padahal memberikan manfaat dan pada waktu yang tepst, diam dapat menunjukkan sikapm kedewassan seseorang. Orang yang bijak hanya akan berbicara dan bertindak pada saat-saat yang tepat. Saat tidak dibutuhkan, orang-orang bijak juga cenderung memilih diam untuk menghindari kesalahan atau bahkan konflik. Berikut ini beberapa kata-kata bijak tentang diam. Sepertidilansir dari kapanlagi plus, ada beberapa kata-kata tentang diam yang mungkin cocok dengan kehidupan...

Banyak sekalia amal buruk yang ada disekitar kita yang tentu saja merusak amal yang telah kita lakukan. Slah satunya adalah Riya’ yang dengan sadar dan tidak sadar sering kali dilakukan. Riya’merupakan salah satu sifat munafik yang tidak seharusnya ada dalam jiwa umay muslim yang mengerjakan sesuatu dengan ikhlas tanpa mengharapkan apapun.  Pengertian riya’ sendiri adalah memperlihatkan diri kepada orang lain agar ucapan, tingkah laku, atau yang lainnya dipuji oleh oranglain. Riya berasal dari bahasa Arab ra'a-yara-ruyan-wa ru'yatan yang artinya melihat. Riya juga dapat diartikan sebagai sikap ingin dipuji atau disanjung orang lain atas perbuatan yang telah dilakukan. Orang yang berbuat riya termasuk golongan orang yang celaka. Namun acapkali tanpa sadar banyak orang yang melakoninya, sperti bekerja keras dan mendapatkan peringkat dan dipuji yang lain atau banyak missal yang lain. Padahal orang yang riya’tidak akan mendapat apapun daria apa yang telah mereka kerjakan. Sebagaima...

Penyakit ‘Ain adalah penyakit dari hati yang efeknya dapat menimbulkan penyakit pada rohani dan jasmani. Penyakit Ain merupakan penyakit yang timbul melalui mata, pengertian penyakit ‘Ain Secara bahasa penyakit ain berasal dari kata 'aana ya'iinu yang berarti terkena sesuatu hal dari mata. Sebuah pandangan mata yang di bersamai dengan respon jiwa yang negative membuat hati merasa iri dan dengki. Pandangan jahat atau penyakit ain ini dapat menyebabkan kedengkian, kecemburuan, kehancuran dan keputusasaan. Penyakit Ain juga dapat hadir karena takjub dengan sesuatu yang dilihatnya. rasa Hasad atau iri dan dengki kepada orang lain akan membawa berbagai gangguan yang bahkan dapat mengancam nyawa seseorang. Pada zaman yang sudah modern ini, penyakit ‘Ain dapat merasuki hati seseorng walaupun tidak dengan bertemu karna banyaknya tekhnologi yang hadir sehingga memudahkan seseorang untuk melihat tentang dunia. Tapi pada masa kini banyak orang yang tidak mempercayai tentang kehadiran Ain ...

Di Indonesia banyak sekali raga budaya yang mungkin asing bagi sebagian lainnya. Tirakat dalam islam yang biasa dilakukan seperti puasa ngerowt, mutih, ngebleg dan patigeni. Tidak hanya agama islam, ternyata setiap agama memiliki cara untuk tirakat sesuai kepercayaan yang dianut. Misalnya agama islam memiliki cara untuk tirakat seperti puasa, berdzikir dll. Ada pula kepercayaan yang melakukan hal seperti semedhi, menjalankan ritual dll. Ini menunjukkan bahwa setiap agama mengajarkan adanya laku tirakat, laku olah batin agar kita mendapat restu dari Tuhan Semesta Alam sehingga apa yang kita cita citakan seperti mencari ilmu, jalan usaha, proses kehidupan di dunia dan lain lainnya menjadi mudah untuk dicapai. Lalu bagaimana tirakat dalam islam? Secara bahasa, tirakat berasal dari kata thariqah yang berarti suatu jalan. Sedangkan secara istilah, tirakat adalah sebuah usaha yang dilakukan seorang Muslim dengan amalan tertentu untuk menuju jalan Allah Swt. Dalam versi lain, tirakat disamaka...

  Sifat qonaah juga dikaitkan dengan sikap lapang dada yang dimiliki seseorang. Seseorang yang memiliki sifat ini tetap melakukan usaha sebaik mungkin sesuai kemampuan yang dimiliki. Qonaah adalah salah satu istilah dalam ajaran Islam yang merujuk pada sifat atau sikap bersyukur. Dalam hal ini, seseorang yang memiliki sifat qonaah akan selalu bersyukur dan merasa cukup dengan segala nikmat yang telah diberikan Allah SWT.  Usaha yang dilakukan pun disertai dengan doa yang dipanjatkan kepada Allah untuk memberikan hasil yang terbaik. Dengan begitu, seseorang yang memiliki sifat qonaah akan berserah diri dengan segala keputusan Allah dan meyakini apa pun yang diberikan adalah hal baik yang penuh berkah. Lantaran usaha yang telah dilakukan dan doa yang telah senantiasa di lantunkan seseorang akan menrima dan merasa cukup  baik dalm hasilnya yang mungkin tidak sesuai dengan apa yang diinginkan, namun Allah dalam hal itu senantiasa jika Allah selalu mrmpunyai rencana yang lebih...

Ikhtiar adalah perilaku berusaha dengan sungguh-sungguh dengan cara yang baik dan sesuai dengan peraturan yang berlaku. Ikhtiar dapat diartikan dengan usaha lahiriyah seseorang atau prilaku usaha denagn sungguh-sungguh untuk mencapai tujuan yang diinginkannya. Untuk mencapai tujuan yang diinginkannya tidak mungin hanya dengan berpangku tangan tanpa melakukan usaha apa-apa. Tentunya harus ada gerakan dan usaha dan senatiasa disetai doa untuk mewujudkannya. Usaha tanpa doa adalah sombong dan doa tanpa usaha adalah bohong. Keseimbangan diantaranya selalu mempengaruhi hasil yang akan dicapai. Seperti yang telah tertera dalam al-Qur’an surat Rad ayat yang artinya: "Bagi manusia ada malaikat-malaikat yang selalu mengikutinya bergiliran, di muka dan di belakangnya, mereka menjaganya atas perintah Allah. Sesungguhnya Allah tidak merubah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka merubah keadaan yang ada pada diri mereka sendiri. dan apabila Allah menghendaki keburukan terhadap sesuatu kaum, Mak...

  Pernah gak kalian ngerasa hampa, kosong dan capek. Padahal kalian gak ada veban pikiran atau kegiatan sama sekali. Nah ini yang beberapa kali aku alamin. Mungkin ada juga yang ngerasain hal yang sama. Bahkan setelah sadar akan hal itu, langsung deh gupek cari informasi, apa aku punya gangguan kesehatan mental ya?? Terkesan berlebihan bukan, tapi tanpa kalian sadar hal ini juga penting untuk tahu jika ada hal yang mengganggu, terlebih pengaruhnya sampai ke kegiatan sehari-hari. Nah, tapi karena kurangnya ilmu atau imformasi, terlebih lagi bukan pakar, kita cenderung mendiagnosis diri sendiri. Dimana diagosisnya belum tentu benar karena asal aja misal karena baca artikel a dan gejala sama kita menyimpulkan kena hal yang sama juga sesuai isi artikel. Ini hal yang perlu banget dihindari dan jadi penyakit kalo gak ditangani sama pakarnya. Setidaknya sama orang yang ahli dibidangnya.  Nah ini biasanya terjadi karena kita punya kebiasaan overthingking. Tapi apa sih overthingking it...

 Assalamu’alaikum……………. Hay gimana kabar kalian? Inget kalok capek tu istirahat oke :) Lupa merupakan hal yang wajar terjadi. Baik itu orang tua bahkan anak kecil, tapi gimana kalau sering lupa? Pasti mengganggu ya.  Nah buat yang penasaran gimana cara mengatasi mudah lupa simak selengkapnya di bawah ini: PERTAMA, Pasang alarm atau buat catatan. Jadi dengan melakukan dua hal itu akan lebih sebagai bentuk antisipasi untuk gak lupa.  KEDUA, Berolah raga yang rutin. Mungkin dengan begitu bisa meningkatkan kinerja tubuh terutama olahraga yang berkaitan dengan tubuh.  KETIGA, Jangan terlalu stress dan istirahat yang cukup. Selain karena fisik yang perlu dilatih, pikiran kamu juga jangan samapi over ya.  KEEMPAT, Sering membaca. Nah mungkin cara yang satu ini bisa melatih daya ingat kamu nih, selain itu menambah wawasan juga tentunya. KELIMA, Konsumsi makanan yang bergizi. Inget gak selamanya fisik yang di rawat tapi dalam badan kita juga penting. Jadi kalau dalamnya ...

Pasti sering ya denger kata hitam itu misterius, identik sama hal-hal gelap, goib. Padahal ya hitam kan warna terlepas daei apapun itu. Nah kalian pencinta hitam gak nih? Ternyata bukan misterius atau goib ada hal-hal yang bisa menggambarkan karakter dari wanita khususnya yang suka hitam.  1. Punya sikap yang anggun.  2. Lebih bisa mengontrol diri. 3. Tidak banyak bicara.  4. Pekerja keras.  5. Tidak mudah jatuh cinta.  6. Menyenangkan. 7. Percaya diri.  Nah itu tadi adalah karakter yang identik terhadap wanita yang suka warna hitam. Tapi bukan sepenuhnya benar ya.

Kalian pernah gak denger tentang YOLO?? Atau malah ada yang taunya LOYO?   Nah gini yang kita bahas YOLO (You Olny Live Once) ya, bukan loyo bahasa jawa.  Oke lanjut jadi mungkin kalian yang penggemar k-pop juga pernah denger YOLO ini dari lagu BTS judulnya Go Go.  Lagu yang rilis tahun 2017 ini menggambarkan keresahan dan cara seneng-seneng nih.  Tapi pengertian YOLO itu gimana sih sebenernya??  Jadi ada yang mengartikan karena ya hidup cuma sekali lakuin aja apa yang lo mau,  jangan sampe ada kalimat nyesel karena terlalu pikir panjang akan sesuatu.  Jadi lakuin yang mau lo lakuin urusan lain belakang.  Tapi ada juga yang ngartiin YOLO sebagai hal yang positif nih, contohnya aja kalo misal kita mau sedekah ya sekarang inget gak ada kata kapan-kapan seberapa besarnya sedelah kita mau materi atau non materi ya itu urusan kita sama Tuhan,  kan hidup sekali.  Sampe sini ngerti kan maksud YOLO sendiri??  Yang pasti harus kita makn...

  Tidur paling nyaman kalau tidak panas ya? Kalau tidur lalu berkeringat pasti rasanya tidak nyaman bukan? Nah biasanya kalau panas kita akan menghidupkan AC atau pasti yang semua orang punya kipas angin, benar bukan? Nah kebiasaan tidur dengan kipas angin ini memang bisa menghilangkan rasa panas kita, tapi apa kalian tahu bahwa bisa membawa penyakit? Karena kipas angin bisa membawa penyakit, kenapa bisa ya? Apa kalian sadar bahwa penyaringan udara di kipas angin tidak begitu baik, sehingga virus, kuman dan bakteri ikut terbawa dan mengarah ke kita.  Karena itu berikut beberapa cara agar menggunakan kipas angin tidak membawa penyakit. 1. Mengarahkan kipas angin ke tembok, agar udara dingin tidak mengarah langsung ke tubuh yang bisa menyebabkan ketidakseimbangan suhu. Tenang saja walaupun diarahkan ke tembok udara dingin akan tetap terasa dan memenuhi ruangan  2. Membersihkan kipas angin, nah cara ini digunakan agar kualitas udara tetap bersih. Kalau kalian sering perhatik...

Pasti seneng ya ketika dapet duit. Apalagi dapet duitnya bukan karena kerja, dikasih secara cuma-cuma. Pasti senengnya berlipat ganda.  Duit adalah sebutan informal atau tidak resmi dari uang. Jadi kalau ada yang menyebutkan duit itu benar, menyebut uang juga benar.  Menurut wikipedia, istilah ini berasal dari nama salah satu uang koin logam yang digunakan dalam perdagangan di Belanda serta wilayah di barat Jerman yang berbatasan dengannya (Kleve dan Geldern) pada abad ke-17 dan ke-18. Indonesia, Malaysia dan beberapa wilayah di Amerika dan Afrika yang pernah berada di bawah pemerintahan VOC dan kolonial Belanda kemudian juga turut menggunakannya. Koin duit digunakan di Belanda sampai dengan tahun 1854. Secara etimologis, kata duit/deut berasal dari kata bahasa Norse Kuno thveit yang artinya sejenis koin kecil, namun arti harfiahnya ialah "kepingan-kepingan". Fungsi duit sendiri yang paling utama adalah sebagai alat tukar. Karena pada zaman dulu manusia melakukan transaksi de...

  Jadi gender itu apa sih? Laki-laki sama perempuan gitu ya? Terus yang di Thailand itu ko ada 16 jenis, itu gimana?  Pernah gak kalian denger atau malah mikir tentang hal ini? Sebenernya gender itu yang gimana, apalagi sering banget menuntut kesetaraan gender, apa sih yang dituntut? Manusia yang beraneka ragam ini? Atau jenis-jenis manusia di bumi?  Pertama kita harus tau gender itu apa sih. Nah masih banyak yang menyamakan gender dengan jenis kelamin, kenapa gitu? Karena jenis kelamin itu cuma ada dua kalo gak perempuan ya laki-laki. Jadi bukan kaya berita yang bilang ada 16 jenis kelamin ya. Yang ada 16 kaya berita itu gender.  Menurut wikipedia gender adalah serangkaian karakteristik yang terikat kepada dan membedakan maskulinitas dan feminitas. Karakteristik tersebut dapat mencakup jenis kelamin (laki-laki, perempuan, atau interseks), hal yang ditentukan berdasarkan jenis kelamin (struktur sosial sepeti peran gender), atau identitas gender. Dikutip dari situs Wo...

Kalian tim mana nih? Sendal atau sepatu? Kalo aku si tim sendal, karena lebih nyaman aja gk tertutup gak ribet, dan gak panas karena keringetan pastinya. Selain itu kalo mau nyemplung di air aman kan ya, gak khawatir basah. Lain halnya sama sepatu kalau basah pasti ngerasa gak nyaman kan ya? Atau kalo keringetan pasti juga gak nyaman, belum lagi kalo tumit iita ouka karena terlalu lama pake sepatu, sakit banget kan ya pedih gitu.  Ngomong-ngomong kalian udah tau belum walaupun pake sepatu atau sandal itu nyaman, senyaman dia hehe...  Ternyata kalo kita nyeker nih bahasanya atau tanpa alas kaki banyak manfaatnya lo.  Nah buat kalian yang belum tau, simak beberapa manfaat gak pake alas kaki atau nyeker berikut ini : 1. Tidur lebih nyenyak.  2. Meningkatkan kesehatan jantung.  3. Melancarkan peredaran darah.  4. Membantu mengatasi kelainan pada kaki.  5. Mengurangi stres. Nah itu dia tadi beberapa manfaar nyeker jadi jangan ragu atau ngerasa malu ya, kare...

Kamu liat toko itu?  Kenapa?  Aku kemarin beli buku di situ, kisahnya bagus, kamu mau denger?  Boleh. Bukunya baru, masih ada plastik tipisnya, mulus, trus aku buka dulu, Terus?  Aku buka halaman pertama judul, tintanya agak pudar ku kira memang begitu, ternyata setelah lihat di internet, apes aku rupanya, cetakan tintaku sedikit membedakan diri. Kamu kecewa? Trus gak dituker bukunya?  Sedikit, tapi gak papa, kan aku mau baca ceritanya bukan tintanya. Juga tokonya gak terima penukaran barang kalo barang udah sampe rumah. Jadi mau aku lanjut cerintanya?  Hem, iya lanjut aja ceritanya.  Jadi setelah aku baca judul, lembar-lembar lanjutnya masih ada kata pengantar, daftar isi, dan tulisan chapter 1, kali ini tintanya bagus.  Jadi kita mau bahas tinta atau ceritanya?  Ya ceritanya, bentar kan aku ngasih tau kalo apesnya cuma di judul aja.  Oke deh, lanjut dong ntar bahas tinta gak selesai-selesai.  Iya, bentar aku juga butuh napas lanju...

     Seluruh umat islam mengetahui apabila bulan ramadhan dlah bulan yang mulia. Tidak sedikit ayat atau hadits yang menjelaskan tentang keutamaan bulan ramadhan. Bulan ramadhan adalah nikmat yang agung yang diberikan Allah kepada umat nabi Muhammad dengan keutamaan yang tidak diperoleh umat yang lain, tentu saja diberikan kepada hambanya yang taat dan mau menjalankan perintah sesuai yang telah diajarkan oleh nabi Muhammad.   Dalam hadits disebutkan apabila telah dating bulan ramadhan akan ditutup pintu neraka, dibukakan pintu surge dan dibelenggunya syaiton oleh Allah. Bahkan secara khusus nabi Muhammad mengingatkan “Andaikan umat manusia ini mengetahui keutamaan bulan ramadhan, maka niscaya ia akan Meminta satu tahun menjadi Ramadhan”    Bahkan menyambut bulan Ramadhan dengan penuh suka cita dan dipenuhi rasa kegembiraan sudah mendapat rahmat dan keutamaan dari bulan tersebut Rasulullah pernah bersabda apabila umatku merasa gembira dengan datangnya bulan ...

Assalamu`alaikum teman-teman! Ada nggak sih dari kalian yang pengen cobain rasanya mondok? Kalo pengen yuk kenalan dulu degan pondok pesantrenku. Mondok adalah sesuatu yang serba baru, beradaptasi dengan lingkungan baru, dengan suasana baru, dengan teman sekaligus keluarga yang baru. Mencoba hal-hal baru mungkin bukan sesuatu yang mudah, tapi bukan sesuatu yang sulit juga, jadi susah-susah gampang gitu deh hehe. Pengalaman yang baru tentu akan menambah wawasan yang akan berguna kedepannya. Santri dituntut untuk mandiri, kerja keras, tekun dan menjaga solidaritas untuk membangun jiwa kekeluargaan antar santri. Pondok Pesantren Riyadlatul Ulum merupakan salah satu pondok pesantren yang terdapat di lampung timur. Persisnya di dusun Bumiharjo 39 B Batanghari Lampung Timur yang berjarak sekitar 3,5 km dari kota Metro. Lokasi ini sangat berdekatan dengan metro yang merupakan kawasan pendidikan dan kota swadaya. Lokasi yang strategis ini menjadikan banyak siswa/siswi bahkan mahasiswa sebagai ...